Tsuna Negi Maki

Tsuna Negi Maki

Tsuna Negi Maki ist ein traditionelles japanisches Sushi-Gericht. Es besteht aus Thunfisch und Frühlingszwiebeln, die in Sushi-Reis und Nori-Algenblätter gewickelt werden. Dieses Gericht ist einfach zuzubereiten und eignet sich hervorragend als Hauptgericht oder als Beilage.

Zeitaufwand
20 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
2 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Koche den Sushi-Reis nach Packungsanweisung.
2. Schritt
Schneide den Thunfisch in ca. 1 cm dicke Streifen.
3. Schritt
Schneide die Frühlingszwiebeln in ca. 1 cm lange Stücke.
4. Schritt
Mische den Sushi-Reis mit dem Sesamöl und der Sojasauce.
5. Schritt
Lege ein Nori-Algenblatt auf ein Sushi-Matte und verteile den Sushi-Reis darauf.
6. Schritt
Lege die Thunfisch- und Frühlingszwiebelstreifen auf den Sushi-Reis.
7. Schritt
Roll das Nori-Algenblatt mit Hilfe der Sushi-Matte zu einer Rolle.
8. Schritt
Schneide die Rolle in ca. 1 cm dicke Scheiben.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass der Sushi-Reis nicht zu lange gekocht wird, da er sonst zu weich wird und die Rolle beim Rollen auseinanderfällt.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante kannst du die Sushi-Rolle auch mit einer Mischung aus Sesamöl und Sojasauce beträufeln, bevor du sie in Scheiben schneidest.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Sake passt hervorragend zu Tsuna Negi Maki, da er die Aromen des Sushis unterstreicht und die salzige Note des Fisches ausgleicht.


Zutaten

  • 200 g Thunfisch
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln
  • 200 g Sushi-Reis
  • 4 Stück Nori-Algenblätter
  • 2 EL Sesamöl
  • 2 EL Sojasauce

Tags

Sushi

Fisch

Reis

Japanisch

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